Как гипноз поможет вам бороться с коронавирусом?
Имея дело с пандемиями, такими как коронавирус COVID-19, многие люди сосредотачиваются только на своем физическом здоровье.
Но это оставляет без внимания важную часть вашего общего благополучия: ваше психическое и психологическое здоровье .
Не многие осознают это, но ваше психическое здоровье напрямую влияет на ваше физическое здоровье.
И во времена кризиса со здоровьем, как сегодня, вам нужно заботиться о своем уме так же, как и о своем теле.
Один из лучших способов сделать это с помощью гипнотерапии .
Проблема со стрессом и тревогой на фоне коронавируса
Известно, что хронический стресс ослабляет вашу иммунную систему. Многие давно знают это, но многие не воспринимают это всерьез.
Проще говоря, чем больше у вас стресса и беспокойства, тем слабее будет ваша иммунная система.
И если ваша иммунная система слаба, она будет менее способна бороться с вирусами, микробами и другими телесными захватчиками. Это плохие новости во время этой вспышки коронавируса.
С ослабленной иммунной системой ваше тело будет менее способно бороться с COVID-19, если вы когда-нибудь столкнетесь с ним.
Как гипноз может помочь вашему телу бороться
С распространением коронавируса и всеми страшными новостями в средствах массовой информации нелегко справиться со стрессом и тревогой .
Но гипноз может помочь вам уменьшить стресс и беспокойство, позволяя поддерживать иммунную систему настолько сильной, насколько это возможно.
Вот как это делает гипноз:
- Сосредоточьтесь на позитивных мыслях
Гипноз может помочь вам получить доступ к вашему подсознанию и дать ему позитивные предложения. Это может помочь вам сосредоточиться на позитивных мыслях и идеях, а не на напряженном состоянии окружающего вас мира.
- Создайте расслабленное пространство
Гипноз позволяет вам войти в состояние, подобное трансу, где вы можете глубоко расслабиться и сохранять спокойствие и умиротворение. Это может помочь вам создать надежное место для отдыха и релаксации каждый день.
- Позвольте себе уйти от забот
Беспокойство усиливает стресс и беспокойство. Гипноз может помочь вам сосредоточиться на настоящем и удержать вас на земле, чтобы вы не фокусировали свои мысли и энергию на том, что может быть или что может случиться. Это также может помочь вам принимать более правильные и четкие решения.
Помогая уменьшить стресс и беспокойство, гипноз может эффективно помочь укрепить вашу иммунную систему и помочь вашему телу быть более способным бороться с этим коронавирусом.
Гипноз это инструмент, а не панацея
Важно помнить, что гипноз не является заменой фундаментальных способов избегать применения COVID-19.
Скорее, это дополнительный инструмент в вашем арсенале для поддержания вашего тела и иммунной системы как можно более здоровым.
Чтобы защитить себя от этого коронавируса, лучше всего следовать рекомендациям Всемирной организации здравоохранения :
- Часто мойте руки
- Поддерживайте социальное дистанцирование
- Старайтесь не касаться глаз, носа и рта
- Соблюдайте правила гигиены дыхания — прикрывайте рот и нос, когда кашляете или чихаете
- Оставайтесь дома, если вам плохо
- Получите надлежащую медицинскую помощь при необходимости
- Следуйте советам местных органов здравоохранения
А теперь самое интересное для вас: предлагаю освоить одну из самых востребованных в СНГ профессий записавшись на четырехдневный Мастер-класс по гипнозу который начнется 29 августа, в г.Киеве под руководством квалифицированного гипнолога Светланы Заярной и при участии Мжельской Кристины — кризисного психолога, гипнотерапевта, графолога, физиогномиста)
Для фиксации плавающей скидки на обучение достаточно предоплаты в размере 1500 грн.
После внесения предоплаты за вами фиксируется текущая скидка и стоимость.
Остаток нужно оплатить за неделю до начала МК.
Все новички этого мастер класса примут участие в специальном розыгрыше ценного подарка от Светланы Заярной.
